close
☆☆☆【瘦的人不一定健康，健康的人一定瘦!】☆☆☆
Θ2010/09/29
月底同事離職，晚上公司聚餐歡送她!
我實在很掙扎參加與否，在份量上擺明又是【破功】的一餐，
晚餐的"1" ~ 是我目前最大的挑戰啦! 
07:45 起床 200cc 白開水
08:45 早餐 350cc 陳年普洱茶
培根麵包*1 + 玉米麵包*1 (這種吃法能量不夠卻太飽，修正!!!)
12:15 午餐 100cc 白開水
鍋燒意麵*1 (湯喝得不多，可是飽得很撐ㄝ
，都是早餐惹的禍!)
17:00 200cc 陳年普洱茶
18:00 晚餐 日本料理
(餐廳的調味料應該放不少，餐後十分口渴，苦撐1.5小時後先喝了
150cc普洱茶， 還是不解渴…)
23:15 300cc 白開水
24:00 按時乖乖睡覺去 ~~~
全站熱搜
留言列表
