☆☆☆【瘦的人不一定健康,健康的人一定瘦!】☆☆☆
Θ2010/09/20
這幾天的生活作息和天氣一樣 ~ 全亂了套! 真害ㄋㄟ ~~~
今天要送少爺歸營,阿兵哥因為颱風的關係延遲收假,
在家多睡一晚!
08:00 起床 250cc 白開水
08:40 早餐 250cc 陳年普洱茶
培根雞肉吐司*1
總匯三明治*1/2
12:50 午餐 皮蛋瘦肉粥 *1 (因為不餓, 所以吃粥! )
16:00 200cc 白開水
18:00 晚餐 下水湯 (肚子好餓ㄛ ~ 可見中午的份量是不足的! )
九層塔蛋 + 青菜 +豆豉蚵
白飯*1/2碗
21:00 陳年普洱茶 + 手工煎餅3片(破功了 ~唉! )
23:00 100cc 白開水
24:00
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