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☆☆☆【瘦的人不一定健康，健康的人一定瘦!】☆☆☆


 


Θ2010/09/28

 



終於可以恢復正常飲食與作息了!


今天收到一定瘦延伸閱讀【原來我根本沒病】，迫不及待地啃書去!


  






07:50 起床   300cc 白開水



08:45 早餐   250cc 陳年普洱茶 


                     蔥花蛋*1 + 培根麵包*1 


11:30            200cc 陳年普洱茶    


12:15 午餐   魚翅雞湯*1


                     海鮮炒麵*1 + 去骨雞腿 *1  


17:00            200cc 陳年普洱茶


18:30 晚餐   100cc 白開水   


                     麻油松板豬肉湯*1


                     小籠包*1 + 花椰菜 


23:00            100cc 白開水


24:00            按時乖乖睡覺去 ~~~

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